20种食物儿童不宜多吃
饮食,禁忌,儿童,1、桔子:,2、菠菜:,3、鸡蛋:,4、浓茶:,5、果冻:,6、咸鱼:,7、泡泡糖:,8、糖精:,9、豆类:,10、人参:,11、罐头:,12、爆米花:,13、方便面:,14、葵花籽:,15、可乐饮料:,16、动物脂肪
医学专家提醒家长,以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益。1、桔子:桔子含有叶红素,吃得过多,容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻,甚至引起骨病。
2、菠菜:菠菜中有大量草酸,草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌,不易吸收而排出体外。
3、鸡蛋:鸡蛋若吃过多,会增加体内胆固醇的含量,容易造成营养过剩。
4、浓茶:浓茶中含有大量鞣酸 ......
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